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Pollo in Agrodolce

Con Ananas, peperone verde o rosso e cipolla.

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Pollo all’Agrodolce (Cina)

Per 4 porzioni:

  • 1 kl di pollo tagliato in 8 pezzi
  • 3 cucchiai di olio d’oliva
  • 1 cucchiaino di "cinque spezie cinesi"
  • 270 g di ananas in pezzi
  • 125 ml di acqua
  • 80 ml di aceto
  • 45 g di zucchero
  • 1 cucchiaio di salsa di soia
  • 2 cucchiai di fecola di grano
  • 250 ml di succo d’ananas
  • 115 g di peperone verde o rosso a listarelle
  • 65 g di cipolla tagliata a fettine sottili

 

Ungi il pollo con l’olio, mettilo in una teglia e condiscilo con le "cinque spezie cinesi". Cuocilo in forno già caldo a 180° C per circa 45 minuti.
In un pentolino metti l’ananas in pezzi, l’aceto, lo zucchero e l’acqua e gira bene per far sciogliere lo zucchero poi aggiungi la salsa di soia e fai bollire.
In una ciotola sciogli la fecola nel succo d’ananas e aggiungilo alla salsa che cuoce. Gira bene gli ingredienti e continua a cuocere finchè la salsa raggiunge il giusto spessore, aggiungi le verdure e versa il tutto sul pollo.
Continua a cuocere in forno per circa 10 minuti.

Mamma Pina 

 

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a cura di Patrizia Pisano • c/o Grafopoli - Roma ITALY • mammapina.it@gmail.com
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